Home

افضل الشعير المجروش او العادي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إخواني اعضاء المنتدى أنا افكر ابدل الشعير العادي بي المجروش و فكرة نفتح نقاش لي تبادل الخبرات الي فهمته انه اذا كان الشعير مجروش وخالي من الشوائب ونظيف يوفر عليك الى نصف الكمية و يقال. الشعير العادي افضل بالنسبة للخيل المظغوط ويسمى المكبوس وبالنسبة للغنم والابل الشعير الحب وانصح الاخوان الابتعاد عن المجروش مثل ماحبة القمح يوجد فيها جنين القمح كذلك الشعير واي قطع اوجرش وهذة قاعدة معروفة في جميع ثمار الارض يؤدي لفقدان خصائصها ومميزاتها وفوائدها///وتبي

ويعتبر الشعير أفضل أنواع الغذاء للأغنام وهو معروف ولا يسبب أي أمراض أو ضرر لأي نوع من المواشي والشعير يكون مناسبًا لكل من: الإبل- الخيول- الغنم- الطيور، ومن الأفضل إعطاء المواشي الشعير على شكل مجروش وهذا لأن ذلك يسهل هضمه عن الشعير وهو في حالته السليمة الشعير الرطوبة 14% البروتين الخام 10% الدهون 2% الياف 5.1 % بروتين مهضوم 6.7 % اما بالنسبة للنخالة الرطوبة 12% البروتين الخام 14.4% الدهون 4.2% الياف 10.2% بروتين مهضوم 9.8

نقاش مفتوح حول الشعير المجرو

  1. فوائد الشعير الطبية و ماذا يعالج الشعير ؟. - ملين. - مقو للأعصاب. - منشط للكبد. - تخفيظ درجة الحرارة. - علاج الأسهال و التهاب الأمعاء. - علاج ضغط الدم المنخفض. - يطلف التهابات الامعاء والجهاز البولي. - يساعد في هضم الحليب ويعطى عادة للرضع من اجل منع تكوين خثارات داخل المعدة
  2. بين الشعير المنقوع و الشعير الكامل او المجروش وجدو ان الشعير المنقوع اقل في نسبة البروتين من الشعير العادي او المجروش حيث ان الماء الذي ينقع فيه الشعير يمتص العناصر من الشعير
  3. يُستخدم الشوفان في علف الخيول، والماشية المُنتجة للألبان، ويُستخدم قشّه في علف الدواجن، إضافة إلى استخدامه في العديد من المنتجات الغذائية والأطعمة، مثل حبوب الإفطار، والخبز ، والطحين المُستخدم في صناعة المخبوزات، والكعك، والحلويات، كما يُمكن طهيه وتقديمه كأحد الأطعمة.
  4. عند تحضير القهوة نأخذ ملعقة صغيرة من الخلطة وتوضع في ترمس القهوة (الدلة) مع الهيل المجروش الطازج أثناء تحضير القهوة كما يمكنكم إضافة أي مكون آخر مثل الزعفران حسب الرغب
  5. ويمكن وليس الأفضل بالنسبة للشعير المجروش أن يؤخذ مباشرة وتوضع علية النخالة ويرشا بالماء ويقلّبا ليحققا نسبة الرطوبة المطلوبة وتكون جاهزة ، وهذه الطريقة للحالات السريعة لأعداد العليقة ، ويفضل استخدامها في السفر والإقامة الطارئة خارج الإسطبل
  6. (لا تدعي الشعير المجروش يتجمع في القاع لكي لا يحترق). افتحي عبوتين الخميرة، اضيف عليهم كاس ماء واحد درجة حرارته 40 تقريبا (ماء دافىء) و ملعقتي سكر صغار و خليهم في محل دافي و مضلم ربع ساعة على الاقل

الشعير المجروش للخيل - في الفصول الباردة : الإفطار : يعطى

حساب كيس الشعير كم يكفي رأس من الغنم و الابل المرسا

2- الصمغة تحتوي على كميات كبيرة من المواد الغذائية السهلة الهضم (مثلاً المواد البروتينية تصل نسبتها إلى 18%). 3- الصمغة تحتوي على كميات كبيرة من فيتامين أ مقارنة بالحليب العادي وهذا الفيتامين يقدم بدوره حماية إضافية للأغشية المخاطية ضد العوامل الممرضة المسببة للإسهالات. مشروع صناعة غرف الشعير المستنبت، من المشاريع الهامة للثروة الحيوانية لأن الشعير يتم استخدامه على هيئة علف لغذاء الجاموس والبقر والماعز وغيرهم من الماشية، وعند تربية الطيور أيضا يستخدم الشعير للغذاء، ويعد هذا.

وهناك الشوفان المجروش الطبيعي، فالنوع الفوري الذي يأتي بنكهات مختلفة، يأتي بأنواع مليئة بالسكر، في حين إن المادةَ الحقيقية للشوفان البسيط هي الأفضل، وتأتي منافع الشوفان المجروش من كونه. يتميز بسرعة نموه، فبعد مرور 45 يومًا من خروجه من البيض يصبح وزنه 150 جرامًا. أكثر ما يساعده على الطيران لمسافات بعيده والهجرة من مكان إلى آخر هم الجناحين الطويلين الذين يمتلكهما، ويمكن أن يطير بسرعة 24 كيلو مترًا في الساعة. يحب السمان أن يعيش في الأماكن المفتوحة، ويمكنه التكيف. البحث عن أفضل مجموعة من شركات التصنيع والمصادر طاحونة الشعير منتجات طاحونة الشعير رخيصة وذات جودة عالية لأسواق متحدثي arabic في alibaba.co علاج تجبن الحليب في البهم السلام عليكم ورحمه الله . فول الصويا يقولون افضل غذاء للبهم ومهم بالتدرج مع الشعير المجروش سعره ظ¤ظ£ كيلو ب ظ§ظ¥ ذريال يباع عند سوق الطيور بالرياض التاريخ ظ¢ظ-ظ¥-ظ،ظ¤ظ£ظ§ هجر طريقة عمل الفول.

البحث عن أفضل مجموعة من شركات التصنيع والمصادر الشعير طاحونة منتجات الشعير طاحونة رخيصة وذات جودة عالية لأسواق متحدثي arabic في alibaba.co ‎الخيول العربية الأصيلة‎, jeddah. 2,205 likes · 3 talking about this. ‎قال عمر بن الخطاب رضي الله عنه (( علموا ابنائكم السباحة والرماية وركوب الخيل

الشعير والنخالة (الشوار) - البيطرة العربي

أما الشعير، فهو على العكس من القمح من الحبوب التي تحقِّق نجاحًا محدودًا عند استعمالها في صناعة الخبز، وهو مناسب أكثر لصناعة كعكات الشعير وأنواع الخبز غير المختمِر (راجع للاستزادة براون ١٩٩٥. سُئل نوفمبر 30، 2018 بواسطة علي عُدل أغسطس 2، 201. (1 هكتار = 2,47 فدان = 10.000 متر مربع ; كل واحد طن من الشعير الجاف ينتج من 6-8 طن من الشعير. على مساحة 200 ألف فدان وإنتاجية تصل لـ15 طن. عمل شراب الشعير . المكوّنات: نصف كيلوغرام من الشعير المجروش. علبة من خميرة البيرة. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. نصف كيلوغرام من السكر الناعم. ربع ملعقة صغيرة من الكربونة. عشر كؤوس من الماء * شوربة الشعير المجروش+ شوربة الفريك قبل الأكل ب 12 ساعة تستخدم لتخفيض الوزن. * التلبينة وهي الشعير المطحون قد ثبت أنها تزيل الهم والاكتئاب وقد أكد أيضا ذلك الرسول عليه الصلاة والسلام الشعير و7 فوائد لا تعرفها مع وصفات يمكن تحضيرها بالمنزل فوائد الزنجبيل العادي و المطحون في علاج الأمراض وطرق التحضير وكإضافته إلى روتين العناية بالبشرة فما هي فوائد زيت النعناع للبشرة

الأغذية التي تحتاجها كل إمرأة : حمض الفوليك ، الحديد ، الكالسيوم ، فيتامين d ، المغنيسيوم ، فيتامين e ، الأحماض الدهنية أوميجا 3 ، البوتاسيوم ، فيتامين c ، الأليا كان ويسكي دائمًا جزءًا لا يتجزأ من حياة المزارعين. هذه ليست مجرد كحول ، ولكن أيضًا رفيق مخلص خاض حربًا معهم. غالبًا ما كان يستخدم كمطهر لعلاج الجروح أو الجروح بالرصاص معلومة سريعة: التمر المجدول يحتوي على سُعرات حرارية أكثر من التمر العادي - صور

فوائد الشعير الغذائية و العلاجية المرسا

المؤسسة العامة للحبوب: زيادة أسعار الشعير العلفي 49

  1. نقدم لكم اليوم علاج سريع للاسهال للكبار وللأطفال أيضا، وأغلبها مواد من الطبيعة ولكن في حالة استمرار الاسهال دون توقف لابد من الذهاب للطبي
  2. مأكولات القطط . حساء اللحم والخضار Beef & Veggie Broth المقادير: 1 كوب لحم مفروم بضعت ملاعق طعام من حساء اللحم ملعقتين طعام من الشوفان معلقه طعام مسحوق الشعير (قد يتواجد في محلات الحيوانات) خضرو
  3. الحمص المجروش 45 وجبات خفيفة وحلويات حمص بطحينة 6 السجق 28 الكيك الاسفنجي العادي 46 نستلة (سنيكرز) 41 مربى الفراولة 51 سكر الفراكتوز 16 الاغذية ذات المؤشر السكري المعتدل من 55-70 الثمار المشمش.
  4. دليلك لبدائل مكونات الطعام لتحضير وصفات طعام صحية. إذا كان وصفة الطعام تتطلب هذا العنصر الغذائي: فجرب البديل له: لحم الخنزير. لحم البقر أو الديك الرومي المدخن أو اللحم المقدد الخالي من الدهن.

ما الفرق بين الشوفان والشعير - موضو

كيفية تحضير الشوفان: 1 كوب من الشوفان. 2 كوب من الماء أو الحليب السائل. يوضعان على النار حتّى يمتصّ الشوفان السائل و ينضج، مع التحريك بين حين وآخر، ثم يبعد عن النار ويترك حتى يبرد. تلك هي طريقة. سعر كيلو فول الصويا في مصر. سعر كيلو فول الصويا المجروش. وأتت لائحة الأسعار كالتالى : قمح 11.5 روسى 3780 جنيه / طن صب أرضه. قمح 12.5 أوكرانى 3840 جنيه/طن صب أرضه. 1 x ملعقة صغار فلفل اسود مطحون او حسب. وأفضل وقت لتلقيح العجلة المؤنثة عندما يصبح وزنها 300-350 كغ. · إن أعلى دخل يمكن أن تحصل عليه أخي المربي من تربية البكاكير هو عندما يكون عمر البكيرة عند أول ولادة حوالي سنتين وهذا يعني أن العجول.

هو حب القمح المجروش المتكسر و ليس المطحون و لفظ (الجريش) كما هو واضح مأخوذ من المصدر (الجرش) هو محصول القمح عالي الجودة. السعرات الحرارية: 907 ; في الصورة - جريش القمح ‎خبز كيتو دايت- خبز الشعير‎. 818 likes · 1 talking about this. ‎صفحة متخصصة في توفير خبز الشعير بالمواصفات و المقادير الصحية المناسبة لجميع الأعمار ; خبز رجيم الكيتو: أفضل 5 وصفات خبز كيتو سهلة التحض خبز الذرة والسكري. بما أن خبز البر مصنوع من الدقيق الكامل فهناك ظن شائع بأنه في حالة تناول الخبز الأسمر بدلًا من الخبز الأبيض يساعد ذلك على عدم رفع مستويات السكر في الدم، نتيجة النصيحة الدائمة والمنتشرة منذ القدم من. خبز النخالة يسمن؟ يُعتبر خبز النخالة من البدائل الصحية التي يمكن تناولها في النظام الغذائي اليومي كبديل عن خبز القمح الأبيض.هل يمكن الإعتماد على خبز النخالة للوصول إلى الوزن الصحي والمثالي وكيف يؤثر هذا النوع من. غزارة الإنتاج المحلي تسهم في خفض أسعار الحبو

أسرار افضل خلطة للقهوة العربية مع الصور - Zanjabeee

  1. الفرق بين السميد الناعم والخشن. الفرق بين السميد الخشن والناعم : السميد الناعم هو نفسه السميد الخشن ولكن يكون مطحون وتختلف الاستعمالات لان بعض الحلويات تتطلب استخدام سميد ناعم مثل الكعكات ولكن بعض الاطباق تستخدم فيها.
  2. أفضل أنواع حبوب الإفطار للرجيم المويسلي أو حبوب الشوفان المجروش غنيّة بالعناصر الغذائيّة المفيدة للجسم الحبوب الدافئة على أنّها عصيدة؛ كونها تتكوّن من حبوب القمح أو الشعير التي تُنقع.
  3. علف السعف علف السعف 1) السعف الصافي المجروش. الحجم ثلاث ارباع خيشه الشعير والوزن 9 كيلو السعر دينار واحد . فهو انفع وارخص بكثير من تبن الحمص او العدس او غيرهما
  4. خبز الشعير . خبز الجاودار . خبز الشوفان . خبز القمح الكامل . أنواع الخبز التي يفضل الابتعاد عنها أفضل أنواع الخبز لمر
  5. أمّن كمية كافية من حليب السرسوب (الصمغة) لأي عجل حديث الولادة وبأسرع وقت ممكن لأنها الطريقة الأفضل والأرخص والأكثر فعالية لحماية العجول ضد الإصابة بالأمراض خلا

البحث عن أفضل شركات تصنيع صانعة الثلج المجروش وصانعة الثلج Alibaba.com يقدم منتجات 5644 صانعة الثلج المجروش. حوالي 3% منها عبارة عن آلات الجليد، و2% عبارة عن كسارات ومعاول ثلج، و1% عبارة عن صانعات جليد من الأفضل زراعة الشوفان في المناطق المعتدلة، مثل القمح أو الجاودار أو الشعير الشوفان - i MARKET. Slide 1. رقائق الشوفان. إنتاج المانيا الحمضيات وخاصة الليمون: الليمون والبرتقال والجريب فروت غنية بفيتامين سي والذي يعزز جهاز المناعة. احرص على ان يكون غذاءك غني بفيتامين سي لأنه يساعد على التقليل من شدة وطول فترة الرشح إذا كنت مصاباً به ‎الخيول العربية الأصيلة‎, jeddah. 2,209 likes. ‎قال عمر بن الخطاب رضي الله عنه (( علموا ابنائكم السباحة والرماية وركوب الخيل طريقة صنع خبز التوست. الخبز المحمص أو التوست، هو شريحة من الخبز تحمر عن طريق التعرض للحرارة، مما يغير نكهة الخبز ويجعله متماسكًا ليسهل دهنه بالزبدة أو غيرها، والتحميص طريقة شائعة لجعل الخبز أكثر قبولًا، وتستخدم في ذلك.

معلومات هامة عن انواع غذاء الخي

  1. التدخين يسبب الشيب. بعض الدراسات البحثية التي ربطت علاقة بين شيب الشعر والتدخين؛ إذ أظهرت بعض الدراسات أن المدخنين أكثر عرضة بـ2.5 مرة لبدء ظهور الشعر الرمادي قبل عمر الـ30 مقارنة بالأشخاص غير.
  2. تضاف القرفة، وحب الهال ويقلب المزيج، ثم يضاف إلى الشعير المجروش ويقلب جيداً. يغلق الوعاء جيداً ويوضع في البراد لمدة ليلة كاملة وأقلها ثلاثة ساعات. يرج الوعاء جيداً حتى تختلط المكونات معاً
  3. هالي شوفان ابيض 400 جرام. جربوها شوربة,شوفان,ريجيم,دايت 13 ديسمبر 201 ; بالكريمة العلبة لشخصين ٨٠ج 50 ج مكرونة بالصلصة 4 افراد 100ج ك منين سادة بالشوفان 100ج ك بقسماط بخليط الشوفان ودقيق الشعير أو الذرة
  4. ‎الخيول العربية الأصيلة‎, jeddah. 2,210 likes · 4 talking about this. ‎قال عمر بن الخطاب رضي الله عنه (( علموا ابنائكم السباحة والرماية وركوب الخيل

الشعير عبارة عن حبوب منتشرة على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم وهي واحدة من أكثر 10 محاصيل تزرع. إنها حبوب تتكيف مع ظروف متعددة ، ماء وعصير على حدٍ سواء ، وتتميز بالصراحة الأكثر ملاءمة ، وليست. يعتبر هايبر بنده من أهم وأكبر محلات البيع بالتجزئة في المملكة العربية السعودية والوطن العربي بأكمله، وقد توسع كل هذا التوسع نتيجة للمجهود القوي... عروض بنده الصفحة الرئيسية في السعودية وخصم يصل إلى 70% من هايبر بنده Hyper.

فوائد شرب بيرة الشعير ^_^ - الصفحة 2 - حلول البطالة

Grocery shopping just got a whole lot easier! Jebnalak is the best way to get all your essentials and to save money while you do it. Whether you choose our delivery or pick up services, we guarantee that you'll be receiving the best in terms of quality and price! If you ever feel like taking the time to shop in person ما هو أفضل نوع خبز صحي؟ من الخبز أو المنتجات على محتوى طاقة أعلى بشكل ملحوظ من الخبز العادي، مثل زيادة الأحماض الدهنية والدهون بها مقارنة بنظيراتها من الجلوتين. يمكنهم تناول خبز الشعير.

البحث عن أفضل شركات تصنيع الشعير المجروش والشعير المجروش

صحافة نت الجديد 2022-01-23T12:56:59+03:00 عروض بنده الصفحة الرئيسية في السعودية وخصم يصل إلى 70% من هايبر بنده Hyper Panda بالسعودي طريقة عمل شراب الشعير ماء الشعير. مشروب تقليدي في العديد من البلدان حول العالم ، بما في ذلك الهند وأجزاء أخرى من جنوب شرق آسيا ، لا يزال يتم إنتاج ماء الشعير تجاريًا في إنجلترا ، يمكن أن يعوضك ماء الشعير عن المرطبات. يعتبر Malt منتجًا مفيدًا للغاية ، حيث يحتوي على مجموعة من الفيتامينات B ، بالإضافة إلى الهرمونات النباتية والأحماض الدهنية والمعادن والعناصر النزرة والأحماض الأمينية وحمض الفوليك والإنزيمات. وهذا ليس كل شيء اكتشف إجابات وأكثر من 18 سؤالاً آخر حول TheMoney. المشترك كيفية شرب الشريط سكوتش واحدة من أنواع مختلفة من الويسكي هو شريط سكوتش. هذا مشروب مصنوع في اسكتلندا على أساس الشعير الشعير. يمكن أن يكون الشعير واحد أو المخلوطة. الأول ه

فوائد الشعير للخيل - الشعير: الذي يعطي الخيل طاقة كبيرة

كيف اسوي قهوة الشعير. طريقتها سهله ،، وروووووووووووعه أطعم بكثير من القهوة العادية : ضيفي ملعقتين أكل من قهوة الشعير أو ثلاثه الى ثلاث أكواب ماء مغلي وأتركيها تغلي خمس دقائق وبعدين ضيفي الهيل الخاص بقهوة الشعير تشتريه.

ويسكي الشعير - 15 مل ، يترك المشروب طعمًا رائعًا بسبب مزيجه غير العادي: ويسكي - 40 مل. ليكير بالنعناع - 10 مل. يتم تقديمه تقليديا مع الثلج المجروش ، والذي سوف يعطي نكهة فريدة من نوعها هذه مجموعة متنوعة من البدائل الصحية الخالية من الغلوتين للدقيق العادي أو دقيق القمح للأشخاص الذين يعانون 1- طحين الشعير، الشعير يحتوي على كمية يستخدم القمح المجروش أو قمح البليلة على أن. ذات صلة; طريقة عمل عصير القصب; فوائد عصير القصب بالبرتقال; قصب السكر. عصير قصب السكر أو كما يُعرف أيضاً بعصير القصب هو من أحد المشروبات الشعبيّة المنتشرة في الكثير من دول العالم كأفريقيا وجنوب آسيا وجنوب شرق آسيا. ايهما اكثر ضررا الخبز ام الرز أجب على السؤال اذا تعرف الاجابة الصحيحة اسمك الذي سيظهر (اختياري) هل الأرز يسمن أم الخبز وأيهما أفضل لخسارة الوزن ؟

الحبوب الكاملة: خيارات صحية لنظام غذائي صحي - Mayo Clinic

افضل انواع زبدة الفول السوداني - المرسا . كما بلغ سعر كيلو الفول السوداني في المملكة العربية السعودية قيمة تتراوح من 40 إلى 60 ريال سعودي. إقرأ ايضا : كم سعر طن الشعير في مصر ففي الموقع المخصص لبيع الشعير تجمهر عدد من مربي الماشية أمام إحدى الشاحنات التي تبيع (الشعير المجروش) رغبة في الحصول على ما يسد جوع مواشيهم، غير أنهم صُدموا بارتفاع في السعر تخطى ثمانية. 1. حساء اللحم والخضار Beef & Veggie Broth المقادير: 1 كوب لحم مفروم بضعت ملاعق طعام من حساء اللحم ملعقتين طعام من الشوفان معلقه طعام مسحوق الشعير فكرة. خبز الشعير بدون سكر و خميرة لا يعد من نظام الكيتو لأن الشعير نفسه يحتوي علي الكربوهيدرات و. فوائد فول الصويا للرجيم . القيمة الغذائيّة لفول الصويا . لمحة عامة حول فول الصويا نحن متخصصون في تصنيع وتوريد مسحوق عشب الشعير في الصين ، متخصصون في تقديم أفضل المنتجات بأسعار تنافسية. نرحب بكم بحرارة في مسحوق عشب الشعير السائب للبيع هنا من مصنعنا

فوائد الحبوب الكاملة لمرضى القلب - ويب ط

القليل من الشوفان المجروش ملعقتين طعام من الزبدة النباتيه (margarine) طريقة التحضير: تخلط المقادير حسب ترتيب المقادير وتمزج وتقدم بارده , لا يحتاج هذا الطبق للطبخ. ___ 4. كعكات القطط Cat Co0ckies المقادير المواد التي سوف يتم استخدامها هي الشعير - دريس البرسيم (85-90% مادة جافة) - تبن الشعير أو القمح (90% مادة جافة). يمكن أستخدام مواد أخرى لتحل محل الشبيه لها من هذه المواد من الناحية الغذائية وذلك في

تربية الابقار والحيوانات: رعاية العجول الرضيعة وتربية

طريقة تحضير الخبز. 1- في وعاء مناسب يتم خلط كل من الماء والزيت والخميرة والسكر حتى تتفاعل الخميرة وتتضاعف. 2- يتم إضافة كل من الدقيق ونصف مقدار الشوفان والملح وتقلب المكونات مع بعضها البعض. 3- ثم. محتويات١ الفول المدمس٢ كيفية تدميس الفول في حلة الضغط٢.١ المقادير٢.٢ طريقة التحضير٣ طريقة تدميس الفول٣.١ المقادير٣.٢ طريقة التحضير٤ طريقة تدميس الفول المصري في قدر الضغط٤.١ المقادير٤.٢ طريقة التحضير٥ طريقة عمل الفول. نصيحة 1: كيفية شرب الويسكي مع عصير. يعتبر الويسكي علاجًا جيدًا لأي نوع من اللامبالاة والبلوز. يمكن لنصف كأس من الويسكي الجيد رفع معنوياتك. والاستخدام اليومي لهذا المشروب لرشاقة واحدة جيدة. يقول الدكتور فرانك بي هو، خبير التغذية في كلية هارفارد للصحة العامة، إن المشكلة الغذائية التي يعاني منها الأميركيون الآن هي إلى حد كبير نتاج «مبالغة في تبسيط التوصيات الغذائية، خلقت حالة من رهاب الدهون fat phobia». ومنذ.

خصائص. ماران يشير إلى الدجاج تكاثر اللحوم. في الوقت نفسه ، كل من البيض والطيور نفسها كبيرة. وزن أنثى البالغ تقريبا 2.5-3.2 كجم. الديك الكبار - 3.3-4 كجم. وزن الأنثى الشابة من 2 كجم. الديك البالغ من. تعليم قواعد اللغة العربية , كمية أكبر من قبضة اليد من الشعير المجروش وكمية أكبر من قبضة اليد من المركب الحلوب : 8-9 أسابيع : , دليل الحجر الصحي الزراعي. 【Live Chat】 صخرة المطحنه الطراز - harmle محتويات١ أم علي٢ طريقة عمل أم على بالرقاق المصري٢.١ مقادير٢.٢ طريقة تحضير٣ طريقة عمل أم علي بالرقاق٣.١ المقادير٣.٢ طريقة تحضير٤ طريقة عمل طريقة أم علي بالرقاق والكريم شانتى٤.١ مقادير٤.٢ طريقة تحضير٥ طريقة عمل خبز ام.